Alina Babińska Dietetyk

Sklep

Alina Babińska Dietetyk

Prosta dieta dla insulinoopornych - 99 zł

Dieta ta pozwoli Ci zapanować nad niekontrolowanymi wyrzutami glukozy, napadami głodu oraz spadkami energii.

Dla kogo?

  • dla osób z insulinoopornością

  • ale także chorych na cukrzycę typu I i II

  • jeśli masz trudności z redukcją masy ciała to ten jadłospis rozwiąże Twoje problemy

  • jeśli lubisz proste przepisy i nie chcesz spędzać wielu godzin w kuchni

    • 7-dniowy jadłospis wraz z listą zakupów
    • każdy dzień zawiera 3 solidne posiłki, które są bogate w białko dzięki czemu z łatwością opanujesz głód
  • określone posiłki np. wszystkie śniadania mają podobną kaloryczność, dlatego możesz dowolnie komponować posiłki, żonglując nimi w ciągu tygodnia
  • pozbędziesz się senności w ciągu dnia
  • odzyskasz energię
    • oprócz jadłospisu zawarte są zasady jakie warto wprowadzić, aby ustabilizować swoją glikemię
  • poznasz zasady odpowiedniej kolejności zjadanych produktów podczas posiłku, dzięki którym nie musisz rezygnować z produktów, które lubisz 
    • posiłki są proste w przygotowaniu
  • zastosowane są produkty łatwo dostępne oraz tanie 
  • dieta ta pozwala w łatwy sposób zachować post przerywany, jeśli jednocześnie chcesz wykorzystać tę metodę

Na koniec jadłospisu otrzymasz podpowiedź dotyczącą suplementacji, na jakie naturalne substancje postawić, aby jeszcze lepiej panować nad glikemią i przyspieszyć redukcję masy ciała.

Wybierz zdrowie i komfort – zamów dietę już dziś!

Dzięki tej diecie w prosty sposób możesz zadbać o swoje zdrowie, stabilizując poziom glukozy we krwi,  cieszyć się zróżnicowanymi i smacznymi posiłkami każdego dnia jednocześnie redukując masę ciała.

Alina Babińska Dietetyk

Prosta dieta przy sibo - low fod map - 99 zł

Dieta Low FODMAP stworzona jest z myślą o osobach zmagających się z SIBO / IMO (przerostem patogennych bakterii w jelicie cienkim). Dzięki starannie dobranym składnikom dieta ta zawiera niewielkie ilości cukrów fermentujących, takich jak oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole dzięki czemu odczujesz ulgę od razu po wprowadzeniu jadłospisu.

Dla kogo?

  • dla osób ze zdiagnozowanym SIBO / IMO

  • dla osób, które odczuwają notoryczne wzdęcia, gazy i trudności z wypróżnianiem

    • 7-dniowy jadłospis wraz z listą zakupów
    • każdy dzień zawiera 4 posiłki dzięki czemu nie będziesz chodzić głodny
  • otrzymujesz konkretne zasady stosowania diety low FODMAP, określone wytyczne co do długości zastosowania eliminacji
  • poznasz zasady diety low FODMAP dzięki zawartej liście produktów spożywczych podzielonych na grupy jakie spożywać i jakie unikać
  • pozbędziesz się wzdęć, bólu brzucha i uczucia ciężkości w jamie brzusznej
  • odzyskasz energię
    • posiłki są proste w przygotowaniu
  • zastosowane są produkty łatwo dostępne oraz tanie 

Postaw na zdrowie jelit i komfort trawienia – zamów dietę Low FODMAP już dziś!

Dzięki tejj diecie low FODMAP skutecznie zmniejszysz dolegliwości trawienne i poczujesz ulgę, ciesząc się jednocześnie smacznymi, lekkimi posiłkami każdego dnia.

bądzmy w kontakcie

Masz jakieś pytanie?
Skontaktuj się ze mną!